Du und Ich
Habe mit geschlossenen Augen Dich selbst im Fokus. Erfahre deine Hände als sensibles Werkzeug- Erspüre dich mit allen Sinnen. Entdecke...
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Bettina Stephanie
23. Sept. 20191 Min. Lesezeit
Regentag und Antriebsolsigkeit?
Heute möchte ich dir einen Motivationskick schicken. Zu Beginn- was bedeutet Motivaton eigentlich? Die Bezeichnung Motivation ist auf das...
Bettina Stephanie
13. Sept. 20191 Min. Lesezeit
Schattenbrief
Hallo ich bin es dein Schatten. Hast schon länger nichts mehr von mir gehört. Stimmts? Heute bist du mir begegnet in Form einer...
Bettina Stephanie
15. Aug. 20192 Min. Lesezeit
Ein neuer Abschnitt beginnt...
Spürst du auch, dass das Leben Neues mit dir vorhat? Du kennst den Weg noch nicht, bist dir unsicher, ob du den neune Aufgeben gewachsen...
Bettina Stephanie
26. Juni 20193 Min. Lesezeit
Die 2. Lebenshälfte
Nun frägt sich vielleicht die Eine/der Andere, warum ich über dieses Thema schreiben möchte, da ich ja noch gar nicht "in diesem Alter...
Bettina Stephanie
18. Juni 20192 Min. Lesezeit
Abgrenzung
Die letzten Tage beobachtete ich, dass enorm viel Holz an die Ufer des Bodensees angeschwemmt wurde.
Die Flüsse RHEIN und INN fließen wild
Bettina Stephanie
10. Juni 20192 Min. Lesezeit
Fokus Schmerz
Wenn Narben und Wunden Geschichten erzählen „Finde den Mut, deine Wunden, deinen Schmerz zu zeigen. Dann wirst du erfahren, wie Menschen...
Bettina Stephanie
5. Juni 20191 Min. Lesezeit
Faszination
Vor einigen Tagen entdeckte ich in der Stadtbücherei ein Buch, das mich durch seinen Titel in den Bann zog und die Neugierde darauf in...
Bettina Stephanie
24. Mai 20192 Min. Lesezeit
Auszeit Inseln
Vor einigen Wochen bekam ich die Anfrage von Rainbows Graz, ob ich nicht Interesse hätte, ein Interview für den dm Miteinander Blog zu...
Bettina Stephanie
11. Mai 20191 Min. Lesezeit
"Zeit für deinen Mutausbruch"
Gestern fiel mir in der Bibliothek eine Dokumentation von "Hildegard von Bingen" in die Hände. Ich wusste, sie war sehr bekannt und ihre...
Bettina Stephanie
4. Mai 20193 Min. Lesezeit
Fokus Psychosomatik
Fokus Psychosomatik „Wenn der Körper Geschichten über das Seelenleben erzählt“ =Wissenschaft von der Bedeutung psychischer Vorgänge für...
Bettina Stephanie
3. Mai 20192 Min. Lesezeit
Nähe trotz Distanz
"Glaubst du denn, dass die einzelnen Pusteblumensamen nicht traurig sind, wenn sie der Wind in alle Richtungen verweht? Oder wenn ich mir...
Bettina Stephanie
23. Apr. 20193 Min. Lesezeit
Übungsteil Psychosomatik
Hier habe ich ein paar Übungen für dich zusammengestellt. Inspiriert hat mich dabei das Buch "Was die Seele glücklich macht: Das...
Bettina Stephanie
21. März 20191 Min. Lesezeit
Frühlingsbeginn
"Langsam bewusste Schritte setzten- den Wachstum der Pflanzen beobachten, den Tieren beim Erwachen zusehen. Der Buntheit der Natur...
Bettina Stephanie
23. Jan. 20191 Min. Lesezeit
Zeit für mich
Liebe Besucherinnen und Besucher meiner Homepage, Es ist immer wieder Mal Zeit sich selbst in den Fokus zu nehmen. Was das bedeutet? Es...
Bettina Stephanie
18. Okt. 20181 Min. Lesezeit
Tränen in den Augen
Ich habe Tränen in den Augen Ihr meint, ihr seid nicht mehr wichtig für mich? Ich habe Tränen in den Augen, die ihr vielleicht nicht...
Bettina Stephanie
19. März 20183 Min. Lesezeit
Ganzheitlichkeit
Auf der Suche nach Beschreibungsmöglichkeiten meines Arbeitszuganges im psychosozialen, als auch im Gesundheitsbereich begab ich mich auf...
Bettina Stephanie
19. März 20183 Min. Lesezeit
Pocahontas "Colours of the wind"
Schon als junges Mädchen hat mich der Walt Disneyfilm" Pocahontas" aus dem Jahre 1995 begeistert. Es war mein erster Kinofilm, an den ich...
Bettina Stephanie
19. März 20181 Min. Lesezeit
Farbenkonversation
Ein paar selbst geschriebene Zeilen von mir zum Thema Buntheit der GEFÜHLE. "Stille- Bis plötzlich viel nachgedacht wird. "Es ist ein...
Bettina Stephanie
7. Jan. 20181 Min. Lesezeit
Kontraste
Ein paar selbst verfasste Zeilen von mir zum Thema Kontraste in zwischenmenschlichen Beziehungen. Hier spreche ich im Besonderen die...
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